سومین کارگاه از مجموعه آموزش‌های پایه آکادمی زروان
فعالیت در حوزه روان‌درمانی، علاوه بر دانش تخصصی و مهارت‌های ارتباطی، نیازمند توانایی مراقبت از سلامت روانی و حرفه‌ای خودِ درمانگر است. مواجهه مداوم با مسائل عاطفی، تجربه‌های دشوار مراجعان، مسئولیت حرفه‌ای و فشارهای کاری، در صورت مدیریت‌نشدن، می‌تواند به خستگی روانی و فرسودگی شغلی منجر شود.
سومین کارگاه از مجموعه آموزش‌های پایه آکادمی زروان با عنوان «خودمراقبتی و پیشگیری از فرسودگی شغلی در روان‌درمانگران» به یکی از موضوعات مهم اما گاهی نادیده‌گرفته‌شده در زندگی حرفه‌ای درمانگران اختصاص دارد: اینکه چگونه در کنار مراقبت از مراجع، از سلامت و توان حرفه‌ای خود نیز مراقبت کنیم.
چرا خودمراقبتی برای روان‌درمانگران اهمیت دارد؟
خودمراقبتی در حرفه روان‌درمانی صرفاً به معنای استراحت یا فاصله‌گرفتن از کار نیست. بخشی از آن به شناخت ظرفیت‌های فردی، توجه به نشانه‌های خستگی، حفظ مرز میان زندگی شخصی و حرفه‌ای و ایجاد الگوهایی مربوط می‌شود که به درمانگر کمک می‌کنند در بلندمدت کیفیت فعالیت خود را حفظ کند.
فرسودگی شغلی نیز معمولاً یک اتفاق ناگهانی نیست؛ بلکه می‌تواند به‌تدریج و در اثر فشارهای مداوم شکل بگیرد. شناخت زودهنگام نشانه‌ها و توجه آگاهانه به نیازهای شخصی و حرفه‌ای، می‌تواند در پیشگیری از این فرایند نقش مهمی داشته باشد.
این کارگاه فرصتی است تا شرکت‌کنندگان از همان ابتدای ورود به فضای حرفه‌ای، خودمراقبتی را نه به‌عنوان موضوعی جانبی، بلکه به‌عنوان بخشی از مسئولیت حرفه‌ای خود در نظر بگیرند.
این کارگاه برای چه کسانی مناسب است؟
این کارگاه برای دانشجویان و فارغ‌التحصیلان روان‌شناسی و مشاوره، روان‌درمانگران و افرادی مناسب است که قصد دارند در آینده وارد حوزه روان‌درمانی شوند.
آشنایی با مفهوم فرسودگی شغلی و اهمیت خودمراقبتی، به‌ویژه برای افرادی که در آغاز فعالیت حرفه‌ای خود هستند، می‌تواند به شکل‌گیری نگرشی واقع‌بینانه‌تر و پایدارتر نسبت به حرفه درمانگری کمک کند.
مدرس کارگاه
دکتر ندا یارائی
روان‌درمانگر فردی و گروهی و برگزارکننده کارگاه‌های آموزشی
در این جلسه، موضوع خودمراقبتی و فرسودگی شغلی با تمرکز بر شرایط و چالش‌هایی بررسی می‌شود که روان‌درمانگران در جریان فعالیت حرفه‌ای خود ممکن است با آن‌ها مواجه شوند.
زمان برگزاری
تاریخ: پنجشنبه ۷ آبان‌ماه
ساعت: ۱۵ تا ۱۷
نحوه برگزاری: آنلاین
هزینه ثبت نام: رایگان
جایگاه این کارگاه در مسیر آموزشی زروان
کارگاه «خودمراقبتی و پیشگیری از فرسودگی شغلی در روان‌درمانگران»، سومین کارگاه از مجموعه ۷ کارگاه پایه آکادمی زروان است.
این مجموعه برای آشنایی با دانش، مهارت‌ها و الزامات پایه‌ای طراحی شده است که پیش از ورود به آموزش‌های تخصصی‌تر روان‌درمانی اهمیت دارند.
همان‌طور که درمانگر باید نحوه ارتباط با مراجع و اصول اخلاق حرفه‌ای را بشناسد، لازم است نسبت به سلامت روانی، ظرفیت‌های فردی و محدودیت‌های حرفه‌ای خود نیز آگاهی داشته باشد. از همین رو، موضوع خودمراقبتی بخشی از آموزش‌های پایه زروان در نظر گرفته شده است.
گذراندن مجموعه کارگاه‌های پایه، پیش‌نیاز حضور در کارگاه‌ها و دوره‌های تخصصی آینده آکادمی زروان است.
نحوه ثبت‌نام
برای ثبت‌نام در این کارگاه، ابتدا باید در سایت آکادمی زروان حساب کاربری ایجاد کنید. اگر قبلاً عضو سایت شده‌اید، کافی است وارد حساب کاربری خود شوید.
پس از ورود، توضیحات کارگاه را مطالعه کنید و در صورت تمایل به شرکت، روی گزینه «ثبت‌نام»کلیک کنید. با انتخاب این گزینه، کارگاه در حساب کاربری شما ثبت شده و فرایند ثبت‌نام تکمیل می‌شود.